La Thérapie Familiale : Qu’est-ce que c’est ?
La thérapie familiale a pour objectif de renforcer les relations familiales en travaillant sur les
interactions et les dynamiques propres à chaque famille. Elle favorise un changement positif pour
tous les membres en abordant les problématiques à travers une vision globale des relations et des
caractéristiques de chaque individu.
Plutôt que de considérer les difficultés de manière isolée, cette approche examine comment le
comportement de chacun influence l’ensemble du système familial. En développant une meilleure
compréhension mutuelle, les changements initiés au sein de cette dynamique permettent à la famille
de retrouver un nouvel équilibre.
Les Objectifs de la Thérapie Familiale
Cette démarche peut apporter des bénéfices significatifs dans de nombreux domaines :
– Améliorer la communication
- Encourager une meilleure compréhension des points de vue et des besoins de chacun.
– Exprimer ses émotions
- Aider chaque membre de la famille à partager ses émotions de manière constructive.
– Apaiser les tensions et les conflits
- Réduire les tensions et résoudre les conflits pour un climat familial plus serein.
– Accompagner des étapes de vie difficiles
- Offrir un soutien lors de périodes de transition ou de crise, telles que :
- Naissance
- Adoption
- Adolescence
- Perte d’emploi
- Séparation
- Recomposition familiale
- Déménagement
- Burn-out
- Départ des enfants
- Passage à la retraite
- Deuil
– Accompagner un enfant en difficulté
- Aider un enfant et sa famille à surmonter des problèmes spécifiques :
- Difficultés scolaires
- Harcèlement
- Conduites addictives
Déroulement de la Thérapie Familiale
Première séance
- Participation de tous les membres : Il est recommandé que tous les membres de la famille
soient présents lors de la première séance pour définir ensemble les problématiques et les
attentes.
Séances suivantes
- Adaptation des participants : En fonction des besoins, les séances peuvent regrouper toute
la famille ou certains membres uniquement (par exemple, une séance avec les parents ou
uniquement les enfants). - Équilibre dans le suivi : Le thérapeute veille à maintenir un équilibre dans les échanges et à
garantir une progression harmonieuse pour chaque membre.
Les séances se déroulent en présentiel dans mon cabinet à La Roche-sur-Yon (Vendée) et durent
1H30.
Le Rôle du Thérapeute
En tant que thérapeute, j’offre une écoute attentive et bienveillante, et je m’adapte aux besoins
spécifiques de chaque famille. Mon rôle est de :
- Favoriser la prise de conscience des ressources de chacun.
- Accompagner la famille dans un processus de changement positif.
- Créer un espace sécurisé et constructif pour l’expression de chacun.
Ensemble, nous travaillerons à construire des relations familiales plus harmonieuses et équilibrées.